主题:冬天起床难,小伙伴们,你们一般赖床几分钟?
- 发表于2014-01-06
- 发表于2014-01-06
想赖的不是一分两分三分钟....
- 发表于2014-01-06
只要是不迟到,能多长时间就多长时间
- 发表于2014-01-06
冬天起床纯粹是靠勇气的
- 发表于2014-01-06
最短也得十分钟啊
- 发表于2014-01-06
实在是起不来啊
- 发表于2014-01-06
十五分钟左右吧
- 发表于2014-01-06
冬天起床 比死都难啊
- 发表于2014-01-06
上班的话最多两分钟,不上班最少两个小时
- 发表于2014-01-06
我都不敢赖床,怕又睡过去
冬天寒冷,在被窝里赖5分钟,不但能让处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间,恢复到自然紧张状态,使正在休息的血液逐渐清醒。
如果一骨碌爬起来,肌肉猛地一受凉,容易产生酸痛。且此时血流尚慢,不能一下子将氧气输送到大脑,血压上不来,便会头晕。
小伙伴们,你们一般赖床几分钟?